聲音無法發出時如何排嗽[朗讀]

假設您的聲響無法收回，或許是由於喉嚨枯燥、喉嚨炎症或其他疑問造成的。以下是一些可以協助您緩解不適並排出痰液的方法：
多喝水
喝足夠的水可以協助滋養喉嚨，使痰液更容易排出。
蒸汽吸入
將一碗熱水放在面前，然後將臉接近水面，呼吸數次。這樣可以協助濕潤喉嚨和稀釋痰液。
拍打背部
讓他人悄然拍打您的背部，這樣可以協助鬆動痰液，使其更容易排出。
藥物治療
假設您感到喉嚨疼痛或發炎，可以思索經常使用一些非處方藥，如止痛藥、喉嚨噴霧劑或潤喉糖等。
休息
讓您的喉嚨失掉充沛的休息，儘量防止說話或唱歌等要求經常使用喉嚨的活動。
假設您的症狀繼續或減輕，請及時就醫，以取得更好的治療。