感冒咳嗽時該如何食用麵食[朗讀]

感冒咳嗽時可以食用麵食，但建議選擇易消化、平淡口味的麵食，以免減輕腸胃擔負。
麵食是一種易於消化的食物，適宜感冒患者食用。但是，在選擇麵食時，建議選擇平淡口味的麵食，防止過於平淡、辛辣或撫慰性食物，以免減輕腸胃擔負。
另外，感冒患者還應留意飲食平衡，多吃蔬菜水果，多喝水，保證充足的睡眠和休息，以促進身體康復。