喉嚨癢和咳嗽有痰的情況下，喝純牛奶是否有益[朗讀]

喉嚨癢和咳嗽有痰時可以過量喝純牛奶，但要留意不能一次性性飲用過多或過快，以免惹起腹脹、腹瀉等不適。
喉嚨癢和咳嗽有痰通常是咽喉部遭到撫慰或感染惹起的，或許與病毒性感冒、急性扁桃體炎、急性咽喉炎等疾病有關。在這種狀況下，飲食方面要求留意儘量防止吃辛辣、平淡、撫慰性食物，以免減輕症狀。
純牛奶含有豐厚的蛋白質、鈣、磷等營養成分，可以為身體提供能量和營養，有利於疾病恢復。但是，要求留意的是，有些人或許對牛奶中的乳糖不耐受，容易惹起腹脹、腹瀉等不適，因此建議過量飲用或選擇低乳糖牛奶。
另外，在喉嚨癢和咳嗽有痰時，還可以適當多飲水、多吃新穎蔬菜水果，以堅持喉嚨濕潤，緩解不適症狀。假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，以明白病因，儘早治療。