喝咖啡後出現眼皮跳動是什麼原因[朗讀]

喝咖啡後出現眼皮跳動或許是咖啡因的作用，但也或許與咖啡有關，是眼部疲勞、精氣緊張等要素造成的。
咖啡中含有咖啡因，咖啡因是一種中樞神經系統興奮劑，可以撫慰中樞神經系統並提高警覺性和留意力。一些人對咖啡因比擬敏感，攝入後或許會出現一些不適反響，如心悸、頭痛、失眠、焦慮、眼皮跳動等。
但是，眼皮跳動也或許與喝咖啡沒有直接相關。長時期盯著電腦、手機等螢幕，造成眼部疲勞，或許精氣緊張、壓力大等要素，都或許惹起眼皮跳動。
假設只是偶然出現眼皮跳動，可以嘗試休息一下，防止過度疲勞，做一些眼部清閒的活動，如眼保健操、遠眺等，普通可以緩解。
假設眼皮跳動繼續時期較長，或許伴有其他不適症狀，建議及時就醫，查明要素，啟動針對性治療。