經常閱讀應該如何保護眼睛[朗讀]

為了維護眼睛，在經常閱讀時可以留意以下幾點：
堅持適當的閱讀距離，不要離書本太近。
2.調整好閱讀的光線，不要在過亮或過暗的環境中閱讀。
3.每隔一段時期休息一下，可以遠眺、做眼保健操等，緩解眼疲勞。
4.選擇適宜自己的閱讀資料，字體大小適當，防止字體過小。
5.防止在顛簸的環境中閱讀，如乘坐公交車、飛機等。
6.活期啟動眼部審核，及時發現疑問並處置。
綜述，維護眼睛要求常年堅持，經過留意用眼衛生和保健來預防眼部疾病的出現。