熬夜後眼睛流淚應該吃什麼[朗讀]

熬夜後眼睛流淚，或許是視疲勞、乾眼症、結膜炎等要素惹起的，飲食方面可以多吃富含維生素、蛋白質的食物，還可遵醫囑經常使用藥物治療。
富含維生素的食物
長時期熬夜容易造成眼部疲勞，甚至誘發乾眼症、結膜炎等疾病，患者可出現眼睛乾澀、流淚等不適症狀。可以多吃一些富含維生素的食物，如胡蘿蔔、南瓜、橙子、芒果等，以補充人體所需的維生素，對緩解眼部不適有一定協助。
富含蛋白質的食物
熬夜機遇體消耗參與，應留意補充營養，可以過量攝入瘦肉、魚、雞蛋、牛奶等富含蛋白質的食物，有助於維持身體安康。
藥物治療
假設熬夜後眼睛流淚的症狀繼續不能緩解，患者可遵醫囑經常使用藥物治療，如玻璃酸鈉滴眼液等，以緩解眼部不適。
建議患者及時就醫，查明病因，遵醫囑治療。同時，應留意堅持眼部衛生，防止過度用眼，保證充足的睡眠。