孩子因疲勞過度而頻繁眨眼,可以經過休息、改善用眼習氣、部分熱敷、經常使用滴眼液等措施改善。
長時期近距離用眼、看電子產品,會造成眼部疲勞,或許出現頻繁眨眼的症狀。這種狀況下,最關鍵的是讓孩子休息,儘量防止長時期用眼。
另外,以下措施也有助於緩解疲勞和眨眼症狀:
改善用眼習氣
防止長時期近距離用眼,遵照 2-2-準繩,即每隔 2
分鐘,看至少 英尺(約 6
米)遠的物體,至少 2 秒。堅持正確的讀寫姿態,不在光線過暗或過亮的環境下學習。
部分熱敷
可以用溫水浸濕毛巾,敷在眼睛上,有助於促進眼部血液循環,緩解眼疲勞。
經常使用滴眼液
假設孩子眼睛乾澀,可以遵醫囑經常使用滴眼液,如玻璃酸鈉滴眼液等。
假設孩子的症狀繼續不緩解,建議及時就醫,以掃除其他或許造成頻繁眨眼的要素,如倒睫、結膜炎、抽動症等。
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孩子因疲勞過度而頻繁眨眼應如何應對[朗讀]
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