如果小孩看手機過多導致眼睛疼痛怎麼辦[朗讀]

假設小孩因看手機過多造成眼睛疼痛，可以思索以下措施：
休息
讓小孩閉上眼睛，休息幾分鐘。
眼保健操
做眼保健操可以協助小孩緩解眼睛疲勞和疼痛。
調整螢幕亮度
確保手機螢幕的亮度適中，不要太亮或太暗。
經常使用滴眼液
假設小孩眼睛乾澀，可以經常使用滴眼液。
限制手機經常使用時期
限制小孩每天經常使用手機的時期，防止長時期盯著手機螢幕。
留意用眼衛生
通知小孩不要用手揉眼睛，勤洗手，防止細菌感染。
觀察症狀能否緩解
假設小孩眼睛疼痛繼續不緩解，建議帶小孩去看醫生。
綜述，小孩看手機過多造成眼睛疼痛，關鍵是疲勞所致，休息後多可緩解。假設繼續不緩解，要求去眼科就診。