在冷空氣中運動後出現咳嗽，應如何處理[朗讀]

在冷空氣中運動後出現咳嗽或許是由於冷空氣撫慰呼吸道造成的，普通狀況下，可以經過多喝熱水、調整運動強度、留意保暖等方式緩解症狀。假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。
多喝熱水
喝熱水可以協助暖和呼吸道，緩解呼吸道遭到的撫慰，從而減輕咳嗽症狀。
調整運動強度
在冷空氣中運動時，要逐漸參與運動強度，防止突然啟動高強度的運動，以增加對呼吸道的撫慰。
留意保暖
在冷空氣中運動時，可以適當參與衣物，維護呼吸道免受冷空氣的撫慰。
及時就醫
假設咳嗽症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。
在冷空氣中運動後出現咳嗽還或許是其他要素，如過敏等。假設症狀嚴重或繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑啟動治療。