經常戴眼鏡為何會導致眼部疲勞[朗讀]

經常戴眼鏡或許會造成眼部疲勞，要素關鍵有以下幾個：
眼鏡度數不適宜
假設眼鏡度數不適宜，會造成眼睛調理性能異常，容易惹起眼部疲勞。
眼鏡框不適宜
假設眼鏡框過緊或過松，會對眼部周圍的肌肉和神經形成壓力，容易惹起眼部疲勞。
眼鏡材質不佳
假設眼鏡的材質不適宜，會影響視覺質量，造成眼部疲勞。
長時期用眼
長時期盯著電腦、手機等螢幕，容易惹起眼部疲勞，戴眼鏡並不能防止這種狀況。
不良用眼習氣
假設用眼姿態不正確、閱讀環境光線過強或過暗等，都會減輕眼部疲勞。
為了減輕眼部疲勞，建議佩戴適宜的眼鏡，堅持正確的用眼姿態和習氣，活期休息，多啟動戶外活動。假設眼部疲勞嚴重，建議及時就醫，以確定能否有其他眼部疑問。