哮喘患者在緩解期可以適當跑步,但若處於急性發作期則不建議跑步。
哮喘是一種慢性氣道炎症性疾病,患者常出現喘息、氣急、胸悶、咳嗽等症狀。哮喘的發作常與過敏原、冷空氣、物理、化學性撫慰等要素有關。
在緩解期,如哮喘患者症狀控制良好,可以適當啟動體育鍛鍊,如散步、慢跑、游泳等,有助於增強體質、改善肺性能、提高機體免疫力,增加哮喘發作。但應防止猛烈運動和長時期運動,同時留意運動環境和運動時期,防止在冰冷、枯燥、污染嚴重的環境中運動,並留意運動時的呼吸節拍。
假設哮喘患者處於急性發作期,則應防止運動,以免減輕氣道炎症和氣流受限,造成哮喘症狀減輕。
要求留意的是,每團體的身體狀況和病情嚴重水平不同,能否可以跑步要求醫生依據患者的詳細狀況啟動評價和指點。
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哮喘患者能否跑步[朗讀]
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