什麼食物可以改善痰多的症狀[朗讀]

痰多普通是由於呼吸系統感染惹起的，在規範治療的基礎上，可以經過調整飲食結構，協助改善症狀，經常出現的適宜痰多患者進食的食物如下：
梨
梨具有生津、潤燥、清熱、化痰的作用，可以將梨與冰糖、銀耳等燉煮後食用，以改善症狀。
杏仁
杏仁具有潤肺、止咳、化痰的作用，可以將杏仁磨成粉後沖服，或與薏米、大米等煮粥食用，以緩解症狀。
陳皮
陳皮具有理氣、化痰的作用，可以將陳皮與大米一同煮粥食用，或與瘦肉一同燉湯食用，以改善症狀。
要求留意的是，食物只能起到輔佐治療的作用，不能替代藥物治療。
假設痰多症狀繼續不緩解，應及時就醫，以明白病因，儘早治療。