持續感冒一個月非常不舒服該怎麼處理[朗讀]

繼續感冒一個月十分不舒適，或許與沒有及時治療、用藥不規範、兼并有基礎疾病等要素有關。可經過調整生活方式、規範用藥、針對基礎疾病治療等方法改善。
調整生活方式
感冒繼續一個月，日常生活中要求留意休息、防止過度勞累，留意飲食平衡、適當參與營養，多飲水、勤排尿，防止進食辛辣撫慰性食物、平淡食物、甜食等，防止吸煙飲酒。
規範用藥
應及時就醫，遵醫囑運行抗病毒藥物（如利巴韋林、阿昔洛韋）、抗生素（如阿莫西林、頭孢呋辛）、解熱鎮痛藥（如布洛芬、對乙醯氨基酚）等。切勿自行換藥、停藥、減量等，以免造成病情減輕或重複。
治療基礎疾病
假設自身患有慢性呼吸道疾病（如慢性阻塞性肺病、支氣管擴張）、糖尿病、腫瘤等基礎疾病，也或許會造成感冒拖延不愈。應積極治療基礎疾病，才幹有效緩解感冒症狀。
感冒繼續一個月不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。