全飛秒手術前出現睡眠不良應如何處理[朗讀]

全飛秒手術前出現睡眠不良，可經過改善生活方式、調整心情、藥物治療等方法處置。
改善生活方式
堅持規律的作息時期，防止在睡前經常使用電子設備，防止飲用咖啡、茶等撫慰性飲料，防止猛烈運動。睡前可以啟動清閒活動，如泡腳、聽輕柔的音樂等，有助於改善睡眠。
調整心情
睡前應堅持心情穩如泰山，防止緊張、焦慮等心情，可經過深呼吸、冥想等方式緩解心情。
藥物治療
假設睡眠不良嚴重影響生活，可以在醫生指點下經常使用藥物治療，如地西泮、佐匹克隆等。
全飛秒手術是一種安保有效的治療遠視的手術方法，但手術前要求確保身體安康，以降低手術風險。在手術前出現睡眠不良的狀況，建議及時尋求醫生的協助，以便採取相應的措施，提高手術的安保性。