趴著睡覺是否會對肺部產生影響[朗讀]

趴著睡覺或許會對肺部發生一些負面影響，包括：
限制肺部擴張
趴著睡覺會使肺部遭到壓榨，限制其擴張和收縮，從而影響正常呼吸。這或許會造成睡眠中呼吸困難、打鼾等疑問。
參與肺部感染風險
趴著睡覺容易造成口腔和呼吸道中的分泌物進入肺部，參與感染風險。
影響睡眠質量
趴著睡覺或許會造成身體不適，影響睡眠質量，使身體無法失掉充沛的休息和恢復。
因此，建議儘量防止趴著睡覺，選擇仰臥或側臥的姿態，以堅持呼吸道遲滯，促進肺部安康。