長期使用手機是否會導致視力下降[朗讀]

常年經常使用手機或許會造成視力降低，但並不是全部人都會出現這種狀況。詳細影響因人而異，與團體經常使用手機的習氣、眼睛疲勞水平等有關。
研討標明，長時期經常使用手時機造成眼睛疲勞、乾澀、視力降高等疑問。這是由於手機螢幕的藍光會撫慰眼睛並攪擾睡眠，常年暴露在藍光下或許會損害視網膜。另外，假設經常使用手機的姿態不正確，比如抬頭看手機，會減輕眼睛的擔負，進一步損害視力。
但是，每團體對手機經常使用的耐受性不同，有些人或許對手機經常使用的影響不敏感，而有些人則比擬敏感。同時，假設留意經常使用手機的時期和姿態，適當休息並啟動眼部清閒活動，可以減輕手機對眼睛的影響。
因此，為了維護視力，建議控制手機經常使用時期，堅持正確經常使用手機的姿態，並留意眼睛的休息和清閒。假設出現視力降高等疑問，建議及時就醫審核。