長時間玩手機後眼睛暈眩的原因是什麼[朗讀]

長時期玩手機後出現眼睛暈眩的症狀，關鍵與用眼過度造成眼疲勞有關。
長時期玩手機，特別是在昏暗環境中看手機螢幕，可造成眼睛調理性能降低、眼肌緊張、眼部充血，從而出現眼乾、眼澀、眼酸脹、視物模糊、頭暈、噁心等症狀。
另外，假設存在乾眼症、頸椎病、遠視、散光等眼部或身體疾病，長時期玩手機也容易誘發或減輕相關症狀。
建議養成良好的用眼習氣，防止長時期近距離用眼，留意眼部休息和活動，以緩解眼疲勞。
假設症狀繼續不緩解，或出現視力降高等症狀，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。