長時間看手機左眼有跳動感應如何處理[朗讀]

長時期看手機左眼有跳動感應通常是眼疲勞的表現，可經過休息、部分熱敷、藥物治療等方法改善。
休息
長時期看手機容易造成眼疲勞，眼部肌肉或許會不自主地收縮，惹起眼皮跳動。要讓眼睛失掉充沛的休息，可以閉上眼睛休息一會兒，也可以做一些眼部清閒的活動，如眼部按摩、遠眺等，以緩解眼疲勞。
部分熱敷
部分熱敷有助於促進眼部血液循環，緩解眼疲勞。可以經常使用溫水浸泡毛巾，然後將毛巾敷在眼部，每次 5～2 分鐘。
藥物治療
假設眼疲勞症狀較為嚴重，可以在醫生的指點下經常使用一些藥物啟動治療，如七葉洋地黃雙苷滴眼液等。
要求留意的是，假設眼皮跳動繼續時期較長，或伴有其他症狀，如眼睛疼痛、視力模糊等，應及時就醫，以掃除其他眼部疾病的或許。