醒後出現眼睛疲勞的原因是什麼[朗讀]

醒後出現眼睛疲勞的要素或許有很多，如睡眠質量差、經常使用電子設備時期過長、環境光線過亮或過暗、乾眼症等。
睡眠質量差
假設睡眠質量不好，如易醒、夢多、起夜等，會造成眼睛休息缺乏，從而在醒來後出現眼睛疲勞的症狀。
經常使用電子設備時期過長
長時期經常使用電子設備，如手機、電腦、電視等，會造成眼睛疲勞。特別是在夜間經常使用電子設備時，容易使眼睛長時期處於緊張形態，形成眼肌疲勞。
環境光線過亮或過暗
環境光線過亮或過暗都會影響眼睛的調理性能，容易惹起眼睛疲勞。
乾眼症
乾眼症是一種經常出現的眼科疾病，關鍵表現為眼睛乾澀、疲勞、畏光、視力模糊等。假設患有乾眼症，醒來後或許會出現眼睛疲勞的症狀。
另外，眼睛疲勞還或許與其他要素有關，如眼部感染、過敏等。假設眼睛疲勞繼續不能緩解，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。