長時間打遊戲為何導致眼眶疼痛[朗讀]

長時期打遊戲或許造成眼眶疼痛，通常是由於眼疲勞、乾澀和眼部肌肉緊張所致。
眼疲勞
長時期打遊戲要求眼睛長時期堅持在一個位置，容易造成眼疲勞和眼乾澀。這種狀況下，眼部肌肉會不時處於緊張形態，容易惹起眼眶疼痛。
乾澀
長時期打遊戲時，眨眼的頻率或許增加，造成眼睛外表枯燥。這會造成眼睛感到撫慰和疼痛，進而惹起眼眶疼痛。
眼部肌肉緊張
長時期打遊戲或許造成眼部肌肉緊張，這或許造成眼眶周圍的緊張感和疼痛。
為防止眼眶疼痛，建議玩遊戲時每隔 2 分鐘休息一下，遠眺窗外，讓眼睛失掉充沛的休息和清閒。同時，堅持室內適宜的溫度和濕度，經常使用加濕器，防止空氣過於枯燥。假設眼眶疼痛繼續不減，建議及時就診，尋求專業醫生的協助。