眼睛上火可以吃青椒嗎[朗讀]

上火是民間的說法，普通是指口乾口苦、口瘡、咽喉不適等症狀，「上火」一詞並不能準確地描畫一種疾病，所以眼睛上火的說法並不準確。
而青椒富含維生素 c、維生素 b6、葉酸、煙酸和膳食纖維，滋味幽香，營養豐厚，具有促進食慾、改善消化等作用。通常狀況下，過量食用青椒並不會造成或減輕口乾口苦、口瘡、咽喉不適等症狀。
假設有口乾口苦、口瘡、咽喉不適等症狀，建議多飲水、平淡飲食、多休息、防止過度疲勞、堅持良好的生活習氣。
假設症狀嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，遵醫囑啟動治療。