夜間閉眼睡覺感覺不適是何種原因[朗讀]

夜間閉眼睡覺覺得不適或許與環境要素、心思要素、乾眼症等有關。
環境要素
假設睡眠環境不佳，如噪音、光線、溫度等攪擾睡眠，或許會造成睡眠質量降低，從而出現閉眼睡覺不適的狀況。
心思要素
假設近期心思壓力過大，容易出現焦慮、抑鬱等心情疑問，也或許會影響睡眠質量，從而出現閉眼睡覺不適的狀況。
乾眼症
乾眼症患者由於眼睛乾澀、疲勞等不適，或許會在閉眼睡覺時減輕這些症狀，從而出現不適感。
假設這種狀況繼續存在，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。