如何控制小孩的近視增長[朗讀]

小孩遠視增長過快可以經過以下方式控制：
佩戴適宜的眼鏡
佩戴適宜的眼鏡可以協助小孩看清楚事物，減輕眼睛疲勞。建議去專業的眼科醫院驗光，失掉準確的驗光結果。
堅持良好的用眼習氣
堅持良好的用眼習氣可以減輕眼睛疲勞，減緩遠視的增長。例如，長時期用眼後，應該休息 5- 分鐘，防止長時期看手機、電腦等電子設備。
參與戶外活動時期
研討標明，參與戶外活動時期可以減緩遠視的增長。戶外活動可以讓眼睛接觸更多的陽光，促進眼睛的安康。
堅持適當的用眼距離
在經常使用電子設備和讀書寫字時，堅持適當的用眼距離可以減輕眼睛疲勞，減緩遠視的增長。
合理飲食
合理的飲食可以協助小孩取得足夠的營養，維持眼睛的安康。例如，多吃富含維生素 c、維生素 e、鋅等營養素的食物。
活期審核
活期審核可以協助家長及時了解小孩的遠視狀況，及時採取措施控制遠視的增長。普通來說，建議每年啟動一次性眼科審核。
要求留意的是，遠視的控制是一個常年的環節，要求家長和小孩共同努力。假設發現小孩的遠視增長過快，建議及時就醫，失掉專業的治療建議。