懷孕期間如何預防胎兒黃疸[朗讀]

胎兒黃疸，醫學上稱為「重生兒黃疸」，是重生兒期經常出現症狀之一，是由於體內膽紅素升高惹起的皮膚、黏膜和鞏膜黃染。懷孕時期可以經過以下方式來降低胎兒患黃疸的風險：
安康飲食
孕婦應堅持安康的飲食習氣，多吃富含維生素 c 的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、甜椒、西蘭花等，有助於增加膽紅素的發生。
控制體重
孕期應控制體重，防止體重增長過多，以增加胎兒患黃疸的風險。
戒煙戒酒
孕婦應戒煙戒酒，以增加對胎兒的損傷。
防止感染
孕期應留意團體衛生，防止感染弓形蟲、巨細胞病毒等病原體，這些病原體感染或許造成胎兒患黃疸。
活期產檢
活期啟動產前審核，及時發現和治療母體疾病，如貧血、膽汁淤積症等，這些疾病或許參與胎兒患黃疸的風險。
要求留意的是，雖然採取了預防措施，胎兒仍有或許患黃疸。因此，重生兒出生後應及時啟動黃疸監測，如有異常及時治療，以防止嚴重的併發症。