兩歲兒童可否食用開心果[朗讀]

兩歲的兒童可以過量食用開心果，但需留意防止嗆咳和過敏。
開心果是一種營養豐厚的堅果，含有安康的脂肪、蛋白質、纖維、維生素和礦物質。兩歲的兒童曾經具有一定的咀嚼和吞咽才幹，可以吃開心果。
但是，開心果比擬硬，兒童在食用時要求家長監視，確保其充沛咀嚼，防止出現嗆咳或窒息。另外，部分兒童或許對開心果或堅果過敏，假設兒童有過敏史，家長需慎重給其食用開心果。
需留意，兩歲的兒童在吃開心果時，家長應該控制其攝入量，以免其消化不良。另外，家長在購置開心果時，應該選擇安保、優質的產品，防止購置受污染或蛻變的開心果。