懷孕三個月期間能否食用蝦尾[朗讀]

懷孕三個月時期可以過量食用蝦尾，但應留意選擇新穎、清潔、煮熟的蝦尾，以免惹起食物中毒。
蝦尾含有豐厚的蛋白質、礦物質和維生素等營養物質，關於孕婦的身體安康和胎兒的發育都有一定益處。但是，蝦尾容易遭到污染或蛻變，假設孕婦食用了不新穎或不熟的蝦尾，或許會惹起食物中毒，造成腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等不適症狀。
因此，孕婦在食用蝦尾時要求留意以下幾點：
選擇新穎、清潔、煮熟的蝦尾，防止食用生蝦或未熟透的蝦尾。
2.過量食用，不要一次性性吃太多，以免惹起胃腸不適。
3.對蝦尾過敏的孕婦應防止食用。
綜述，孕婦在懷孕三個月時期可以過量食用蝦尾，但應留意選擇新穎、清潔、煮熟的蝦尾，並過量食用。假設出現任何不適症狀，應及時就醫。