孕婦缺乏維生素D需要補充多久[朗讀]

孕婦缺乏維生素 d 時，建議在醫生指點下啟動補充，詳細補充時期取決於缺乏水平、團體體質及飲食狀況等要素，普通需延續補充 4～2 周，甚至更長時期。
維生素 d 有助於促進鈣的吸收和應用，對胎兒骨骼發育和孕婦自身安康都十分關鍵。孕婦缺乏維生素 d 時或許會惹起孕婦出現肌肉有力、骨骼疼痛，胎兒出現後天性佝僂病、低鈣血症等。
假設孕婦只是細微缺乏維生素 d，可以經過多吃一些富含維生素 d 的食物啟動補充，如深海魚類、牛奶、雞蛋等，並適當曬太陽。普通狀況下，經過 4～2 周的補充後，可以改善維生素 d 缺乏的狀況。
但假設孕婦缺乏維生素 d 較為嚴重，出現清楚的症狀，或許胎兒出現發育緩慢、骨骼畸形等狀況，要求遵醫囑加大維生素 d 的補充劑量，並適當延伸補充時期。
要求留意的是，常年、大劑量補充維生素 d 或許會惹起中毒，因此孕婦在補充維生素 d 時要求嚴厲依照醫生的建議劑量啟動補充，防止自行濫用藥物。在補充維生素 d 的環節中，還要求活期複查，依據病情變化調整用藥劑量和時期。