孕婦在懷孕的哪個月份開始需要左側睡[朗讀]

孕婦在懷孕的哪個月份末尾要求左側睡，要求依據團體狀況而定，普通在懷孕中早期（孕 28 周以後）建議左側臥位。
在懷孕早期，由於子宮較小，對身體的壓榨不大，孕婦可以選擇自己覺得溫馨的體位，如仰臥位、側臥位均可，但是要防止趴著睡。
隨著懷孕時期的延伸，子宮逐漸增大，到了懷孕中早期，假設仰臥位，繁重的子宮會壓榨下腔靜脈，造成回心血量增加，或許會惹起仰臥位低血壓綜合徵，出現頭暈、噁心、嘔吐、胸悶、氣短、呼吸困難等不適症狀。
而側臥位，尤其是左側臥位，可以減輕子宮對下腔靜脈的壓榨，參與回心血量，從而改善不適症狀。
要求留意的是，左側臥位並不是要求孕婦不時堅持這個姿態，可以適當變換體位，以溫馨為準繩。假設出現異常狀況，建議及時就醫，來電醫生。