2周歲寶寶ad和d3的服用方式是如何[朗讀]

周歲寶寶維生素 a 和
d 的服用方式，取決於寶寶的安康狀況和飲食狀況。
維生素 a：關於 2
周歲寶寶，維生素 a 的介紹攝入量為 3～35μg/d。假設寶寶飲食平衡，可以從日常飲食中攝取足夠的維生素 a，普通不要求額外補充。
假設寶寶有營養不良、吸收阻礙等狀況，可以思索補充維生素 a。常用的維生素 a 補充劑有維生素 a 軟膠囊、維生素 ad 滴劑等。不同的維生素 a 補充劑的服用方法或許會有所不同，詳細可以依照說明書或醫囑來經常使用。
維生素 d：關於 2
周歲寶寶，維生素 d 的介紹攝入量為 4iu/d。由於食物中的維生素 d 含量較低，普通建議經過陽光照射和維生素 d 補充劑來取得足夠的維生素 d
常用的維生素 d 補充劑有維生素 d滴劑、維生素 d
軟膠囊等。維生素 d3 滴劑通常可以直接滴入寶寶口中，或混入食物中一同服用。維生素 d 軟膠囊則要求刺破膠囊，將內容物滴入寶寶口中或混入食物中一同服用。
要求留意的是，維生素 a 和 d 都是脂溶性維生素，常年過量攝入或許會造成中毒。因此，在給寶寶補充維生素 a 和 d 時，一定要遵照說明書或醫囑，不要自行參與劑量。