哺乳期母親能否攝入麻辣香鍋[朗讀]

麻辣香鍋是一道傳統的川菜，關鍵由各種蔬菜、肉類、豆腐等食材組成，口感麻辣。哺乳期母親可以限量攝入麻辣香鍋，但要求留意限量、留意食材選擇、留意營養平衡等。
限量
哺乳期母親應該過量食用麻辣香鍋，以免過度辛辣撫慰胃腸道，惹起不適。
留意食材選擇
哺乳期母親應該選擇新穎、衛生的食材，以免惹起食物中毒。
留意營養平衡
麻辣香鍋中蔬菜、肉類、豆腐等食材種類單一，哺乳期母親應該留意營養平衡，過量攝入各種營養素。
綜述，哺乳期母親可以限量攝入麻辣香鍋，但要求留意以上幾點，以免惹起不適或影響哺乳。