孕婦可以食用魷魚片嗎[朗讀]

孕婦可以吃魷魚片，但應留意限量和烹飪方式。
魷魚片是一種營養豐厚的食品，富含蛋白質、礦物質和維生素，對孕婦和胎兒都無益處。
但是，由於魷魚片屬於海產品，或許含有較高的汞和其他重金屬，過量攝入或許會對胎兒的發育形成影響。
另外，孕婦在食用魷魚片時，應選擇新穎、衛生、正軌渠道購置的產品，並留意烹飪方式，防止生食或過度油炸，以免惹起食物中毒或影響消化吸收。
孕婦在孕期應留意飲食平衡，防止單一食品的少量攝入，確保攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如有特殊飲食需求，可以來電醫生或營養師。