半夜全身過敏發癢但沒有藥物應該如何緩解[朗讀]

半夜全身過敏發癢但沒有藥物，可以經過冷敷、經常使用肥皂水清洗、改換溫馨衣物等方式緩解症狀，但更關鍵的是要及時就診，查明並遠離過敏原。
冷敷
48小時內可以嘗試經常使用毛巾包裹冰塊，然後敷在瘙癢的部位，有助於緩解瘙癢。
經常使用肥皂水清洗
可以經常使用肥皂水清洗皮膚，去除皮膚外表的過敏原和炎症介質，從而減輕瘙癢症狀。
改換溫馨衣物
過敏發癢時，應防止穿著緊身或撫慰性衣物，應改換為寬鬆、純棉的衣物，以增加對皮膚的撫慰。
防止抓撓
抓撓或許會減輕瘙癢感和皮膚損傷，因此應儘量防止。可以嘗試悄然拍打皮膚以緩解瘙癢。
要求留意的是，以上方法只能暫時緩解過敏症狀，不能治療過敏。假設過敏症狀嚴重或繼續不退，建議及時就診，在醫生的指點下啟動藥物治療。同時，明白並遠離過敏原，以預防過敏的再次出現。