催吐是否可以緩解脹氣[朗讀]

催吐是一種風險的行為，不建議經常使用催吐的方法緩解脹氣。
催吐或許會造成嚴重的安康疑問，如食管損傷、胃酸逆流等。同時，催吐會讓身體失去少量的水分和電解質，造成身體電解質失衡，嚴重時或許會危及生命。
脹氣通常是由消化不良、胃腸道疾病等惹起的，可以經過調整飲食習氣、參與運動、腹部按摩、藥物治療等方法緩解。假設脹氣嚴重或繼續時期較長，建議及時就醫，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。