人若五天不進食不飲水會導致餓死嗎[朗讀]

不進食、 不飲水5天會不會餓死，沒有規範的答案，和團體的生活願望、團體體質、身體疾病和抵抗力狀況相關。
假設一團體五天不進食不飲水，很有或許會出現生命風險，甚至死亡。五天不進食不飲水這種狀況下，身體會進入飢餓形態，代謝減緩，身體會分解貯存的脂肪和肌肉來提供能量。但是，當身體貯存的能量耗盡時，會出現各器官性能衰竭，造成嚴重的安康疑問，甚至死亡。
因此，為了堅持身體安康，應該每天攝入足夠的食物和水分，並堅持適當的運動和休息。