5歲兒童夜間小腿疼痛哭鬧的應對方法是什麼[朗讀]

5 歲兒童夜間小腿疼痛哭鬧或許與生長痛、運動過度、營養素缺乏、疾病等要素有關，可以經過普通治療、藥物治療等協助緩解。
生長痛：5
歲兒童處於生長發育高峰期，或許會出現生長痛。生長痛通常在夜間出現，單側下肢疼痛，極少同時雙腿疼痛，部分無紅、腫、熱等症狀。這種狀況普通不要求特殊治療，家長可以經過按摩、熱敷等方式緩解兒童不適。
運動過度
白晝活動量過大，可造成兒童肌肉酸痛，尤其是下肢的肌肉，可惹起夜間小腿疼痛。家長可在睡前用溫水泡腳、部分熱敷，有助於緩解疲勞，減輕疼痛。
營養素缺乏
當兒童缺乏鈣、鎂等營養素時，也或許會造成夜間小腿疼痛。日常應留意飲食平衡，多攝入富含鈣、鎂的食物，如奶製品、綠葉蔬菜、堅果等，也可遵醫囑補充鈣劑、鎂劑。
疾病
一些疾病如幼年類風濕關節炎、纖維肌痛綜合徵等，也會惹起兒童夜間小腿疼痛。這種狀況下應及時就醫，查明病因，並啟動針對性治療。
造成 5 歲兒童夜間小腿疼痛的要素還有很多，如骨折、骨腫瘤等，假設繼續不緩解，建議及時就醫，明白要素，並採取相應的治療措施，以免延誤病情。