碳水化合物阻斷劑是一種減肥藥物,服用碳水化合物阻斷劑後體重參與或許是藥物反作用、飲食不合理、缺乏運動其他要素等。
藥物反作用
碳水化合物阻斷劑或許會帶來一些反作用,如頭痛、噁心、嘔吐、腹瀉等,這些反作用或許會影響到你的食慾和飲食習氣,造成你更容易攝入高熱量的食物,從而造成體重參與。
飲食不合理
雖然你在服用碳水化合物阻斷劑,但假設你的飲食不合理,攝入的熱量超越了你的身體要求,那麼體重依然會參與。例如,假設你在服用碳水化合物阻斷劑的同時,依然少量攝入高熱量的食物,如油炸食品、甜點等,那麼你的體重依然會參與。
缺乏運動
運動是減肥的關鍵手腕之一。假設你在服用碳水化合物阻斷劑的同時,缺乏運動,那麼你的身體或許會順應這種低能量的形態,從而減緩代謝,造成體重參與。
其他要素
除了藥物和飲食要素,還有其他要素或許會造成體重參與。例如,睡眠缺乏、壓力過大、荷爾蒙失衡等,都或許會影響到你的體重。
因此,假設你在服用碳水化合物阻斷劑後依然體重參與,建議你與醫生或營養師討論,尋覓適宜你的減肥方法。
- 健康問答
- 答案列表
為何服用碳水阻斷劑後仍會體重增加[朗讀]
加入收藏