兩排牙齒都感到不適應如何處理[朗讀]

兩排牙齒感到不順應，或許是由於多種要素惹起的，如牙齒磨損、牙齒敏感、牙齦炎、齲齒等。以下是一些處置建議：
堅持良好的口腔衛生習氣
堅持每天早晚正確刷牙，經常使用牙線或漱口水輔佐清潔。
防止過度咀嚼硬食物
儘量防止食用過多硬質食物，如堅果、骨頭號，以增加牙齒磨損。
經常使用抗敏感牙膏
假設是由於牙齒敏感惹起的不適，可以嘗試經常使用抗敏感牙膏。
啟動口腔審核
假設不適繼續存在，建議及時就醫啟動口腔審核，以確定詳細要素並採取相應的治療措施。
綜述，堅持良好的口腔衛生習氣、防止過度咀嚼硬食物、經常使用抗敏感牙膏和及時就醫是處置兩排牙齒感到不順應的有效方法。