什麼時候陽氣最旺:一天中的陰陽時間表[朗讀]

午時三刻,太陽掛在天空中央,是地面上陰影最短的時候.這在當時人看來是一天當中「陽氣」最盛的時候.中國古代人們迷信的看法,認為殺人是「陰事」,無論被殺的人是否罪有應得,他的鬼魂總是會來糾纏判決的法官、監斬的官員、行刑的劊子手以及和他被處死有關聯的人員.所以在陽氣最盛的時候行刑,可以抑制鬼魂不敢出現.這應該是古人習慣在「午時三刻」行刑的最主要原因。

做到「人與天調」,陽氣最盛的時間是夏季,熱屬陽.中醫學以五行中的「火」來概括夏季氣候特點.一天當中,陽極則陰生.能夠隨著自然環境,並且認為,陽氣最盛的時間是午時.即中午11點到13點、萬物的變化而作相應的調整,就能祛除百病,也就是人體心經當令的時候,熱極為陽極,熱甚為陽盛,一定要了解夏季陰陽盛衰的特點而適應它.養生者、氣候一年之中.也就是農曆的立夏到立秋之間。

十二個時辰就是指的24個小時古代沒有時鐘的時候把一天分為12個時辰陽氣最盛的時候應該是中午的時候陰氣的話是凌晨的時候。

內經說的,平旦則陽氣生,日中則陽氣隆,日西則陽氣已衰.一天之中大概在午時和未時,既11點到下午3點。

子時三刻,即夜晚十一點四十五分。