懷孕了葉酸片什麼時候吃最好:葉酸片吃到幾個月最好[朗讀]

對於一天中葉酸什麼時候吃,是飯前吃還是飯後吃,一般沒有太多要求.至於葉酸怎麼吃,通常建議用白開水沖服.若有困難,你可以和食物如牛奶、粥等一起服用.我們一般不建議用茶水送服葉酸片,因為有報道稱,茶水對葉酸的吸收利用會產生影響.不過,如果你能固定在一天的某個時候服用葉酸,應該會比較容易記得服用？

應在飯後吃.應嚴格控制每日的服用量,不可使用市售大劑量「葉酸片」(每片含葉酸5毫克),以避免對孕婦和胎兒產生不良作用.葉酸片的主要作用:1、預防胎兒神經。

孕期前三個月和後三個月,還有就是要孩子前都服用。

葉酸建議是從準備懷孕前的三個月就要開始補充,一直要到哺乳期結束的,而且每天都要服用中間不能間隔,補充葉酸認準國家推薦的0.4毫克的斯利安每天飯後半小時用溫開水服用,這樣預防胎兒先天性神經管畸形有效率達到85%以上,給寶寶健康有效保障。

請輸入你的答案在你準備懷孕的前三個月開始吃,一直吃到懷孕三到四個月;每天口服0.4毫克就可以了,這樣可以有效預防胎兒神經管畸形的發生.還應適量補充優質蛋白質。