做什麼早餐最快[朗讀]

早餐做紅豆燕麥粥最快。紅豆燕麥粥的做法如下：主料：小米60克、紅豆100克、山藥40克、薏仁20克。配料：蓮子20克、燕麥20克、棗干15克、桂圓15克、枸杞7克、紅糖10克。步驟：
1、首先準備好各種原料，將紅豆與蓮子提前浸泡2小時。
2、鍋內倒入約1500毫升的清水並燒開。
3、將小米淘洗乾淨，與泡好的紅豆蓮子一起倒入開水鍋中。
4、用湯勺攪拌均勻，以防糊底影響口感。
5、加入一小匙油後蓋上鍋蓋，同時大火將鍋內燒開後轉小火煮約30分鐘。
6、將山藥去皮，切成小塊，紅棗、桂圓、枸杞洗凈放置一旁待用。
7、將紅豆、紅棗、枸杞、燕麥、薏仁、紅糖倒入鍋中，用湯勺攪勻。
8、最後用小火熬煮約30分鐘即可食用。