dha孕婦吃到什麼時候:孕婦一定要吃dha嗎[朗讀]

一般來說,魚油類dha製品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳.因為在這個階段是胎兒大腦中樞的神經元分裂和成熟最快的時期,也是對dha需要量最大的時期.為了讓寶寶打下良好的視力基礎,因此建議孕婦從妊娠4個月起適當補充dha.在孩子出生後,母親可繼續服用dha,通過乳汁喂給胎兒。

懷孕以後就可以補充了,因為寶寶的智力神經發育都比較早,現在都是用斯利安dha乳鈣粉,補充dha的同時還補充乳鈣,現在網上賣的也比較火。

dha主要促進胎兒腦部和神經系統發育一般,在在早中孕期吃最好,當然可以適當多吃一些海產品。

您好!dha是能優化胎兒大腦錐體細胞的磷脂的構成成分,而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用.尤其胎兒滿5個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激。

早上,我一般都是隨早餐吃的。