學芭蕾舞要什麼身體條件:學芭蕾舞的最佳年齡[朗讀]

練芭蕾舞的身體要具備＂三長＂既腿長、手臂長、脖子長.這些是先天因素決定的.另外就是身體的柔韌性、彈跳性要好,腳弓要高,這些可以通過後天的苦練來彌補.其它的素質還包括具有一定的樂感和表現力。

芭蕾要求很嚴格九頭身意思是說:身體是九個頭的長度要求頭小個子高.巴掌臉要求臉小脖子要比正長人稍長些這是一種芭蕾高傲的精神身材比例一般達到12是基本的!優秀舞蹈演員都是15以上就是腿比上身長15胳膊總長度比身高高!還有身體軟度。

看你是專業還是業餘了!芭蕾不是瘦就行了的問題!它需要軟度;腳背;後背;頭的大小;腳和手的長短!就算有了以上的條件,那還是不夠的!芭蕾本身還要有開;繃;直;立!開就是從大腿跟打開,膝蓋腳趾對耳朵!繃就是腳背!直就是人往上拔,腳最好是x腿型;o型腿給人感覺不直!立就是腳尖和半腳尖,腳背越高越好,漂亮;最好不要平腳底。

要看你是業餘學還是搞專業,如果業餘,只要你喜歡都可以學;如果搞專業,你應該如果前三句話里所說的身體條件你都能很好滿足的話,你的成材率會比較高至於樓上。

1,身材條件身高比例三長一小(胳膊長、腿長、脖子長和頭小),腳弓形狀也很重要包擴你的背部,腿步的線條要直,挺,不要是個＂蝦米＂手和腿腰的比例比較嚴格2,軟開度、爆發力要好3,表現力發現部分院校過於注重身材條件了,致使芭蕾演員向大型化發展,1.70以上的女演員比比皆是,但綜合素質高的很少,值得警惕。