煲仔飯用植物油好。做法如下:
材料大:米100克,植物油1茶匙,臘腸1根,臘肉1塊,干香菇2朵,西藍花少許。
料汁:生抽4茶匙,美極鮮味汁1茶匙,味露2茶匙,鹽四分之一茶匙,糖半茶匙,雞精四分之一茶匙,清水100毫升。
步驟:
將干香菇用40度左右的溫水浸泡半小時,泡軟後洗凈,切片備用。
大米洗凈,放入清水沒過米麵,浸泡半小時。
將臘肉和臘腸放入蒸鍋中,蒸製20分鐘,切片備用。
把西藍花切成小塊洗凈,放入加了鹽和油的沸水中焯燙半分鐘,撈出後放入冷水中浸泡1分鐘瀝干備用。
將生抽,美極鮮味汁,味露,鹽,糖,雞精和清水倒入碗中,攪勻後備用。
將浸泡好的大米倒入砂鍋中,倒入清水,大火煮開後,調成小火,淋入植物油攪勻,蓋上蓋子,煮約10分鐘左右。
打開蓋子看一下,水分快收干時,放入切片的臘腸,臘肉和香菇片,繼續蓋上蓋子,用小火燜制10分鐘。
食用前淋入料汁,放入焯好的西藍花,攪勻即可。
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煲仔飯用什麼油好[朗讀]
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