善存片什麼時候吃:善存片可以長期吃嗎[朗讀]

最好是早餐後立即吃,因為飽腹時其中的維生素b2吸收率最高.其他成分都沒有時間限制,但由於一夜空腹下來,人體缺乏各種營養素最甚,故早補為宜。

lz.你好,挺很多網上的朋友說,惠氏小兒善存片的口感不是很好,我諮詢過兒童醫院的保健醫生,她並不反對吃,但說不要天天吃,一周吃兩到三粒就夠了,當然一天只能吃一粒.而且我有朋友是學營養的,他提出應該適當補充這類所需元素.善存多維元素片(29)為了吸收更好,我健議你把一片分成兩次服用,裡面有些油溶性維生素是需要油脂才能吸收,所以要早晚飯後服用,這是醫生的建議.因為惠氏小兒善存的味道欠佳,很多寶寶不願意吃,有些朋友推薦美國的熊寶寶糖,聽說不錯.孩子不喜歡吃就不要強迫吃了,換一個牌子,讓她主動去吃,這樣你也可以省心不少啊.希望你們家寶寶健健康康茁壯成長。

善存提供六大健康益處:有助抗氧化,有助皮膚健康,有助能量代謝,有助免疫功能,有助骨骼健康,有助心血管健康等,一般對服用時間沒有要求,一般為飯後30分鐘左右,總之,堅持吃都是好的。

如果含有脂溶性維生素的話請在飯後服用.因為脂溶性維生素顧名思義就是能溶解在脂肪中的維生素,只有這樣才能利於他的消化.想想看。

早上是人精力和消化最好的時段對食物吸收比較充分且早上營養豐富人會1天都有精神的飯後大量飲水對胃不好最好在飯前服用且飯前喝水有益身體一家之言僅供參考。