一、樹立一個奮鬥目標：可以是一所理想的大學，或是心儀的職業。使自己為之努力奮鬥。
二、制定並完成計劃：高中三年每一學期的情況都各不相同，計劃也應隨之改變。高一處於適應階段，在作息時間和學習方法上都應有所改變。高二是「爬坡」階段，要努力衝進一本梯隊。高三是衝刺階段，需要堅強的意志和良好的身體素質。
三、參與學校生活：高中會舉辦許多課外活動，參加社團，志願者服務……等等。不但豐富課外生活拓寬自己的視野，更能結交到許多志同道合的朋友，何樂而不為呢？
四、加強體育鍛鍊：高三的高強度學習對生理心理都有很嚴格的要求，在學習疲憊時，不妨走出家門，跑跑步，放鬆心情，不僅提高身體素質，增強活力，更能緩解視疲勞哦。
五、培養平和心態：高中大大小小的考試會有很多，都要用平常心去面對，萬不可不在乎，更不能太在乎！用平和的心態去迎接每次考試。勝不驕，敗不餒。才是取勝的法寶。
六、注重勞逸結合：高中學業壓力的確很大，但千萬不要只顧讀書，要適當培養興趣愛好，種種花養養魚，聽聽歌，感受生活的美好。
