慢跑怎麼發朋友圈的說說[朗讀]

1、正如人生，只有不停奔跑，才會看到奇蹟。生活也同理。
2、跑步教會我的是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。
3、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。
4、個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子裡裝。
5、對吃貨來說，這世上唯一不能吃的就是虧。
6、吃飯先喝湯，不用請藥方。
7、如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。
8、我愛跑步，因為不僅可以鍛鍊身體，而且可以放鬆身心，還能看風景。從那以後，我愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦。
9、誰說吃貨除了吃就什麼都不會了，她們還知道餓？
10、堅持打卡跑步的第100天，但願越活越年輕!心情說說。
11、用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪裡還有什麼孤獨？
12、別人怎麼看你，和你毫無關係。你要怎麼活，也和別人毫無關係？
13、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。
14、一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然後就發現可以堅持更多下了。
15、堅持跑步第二周，還是3公里，一半跑一半快走。
16、一直在原地的運動是踏步，往前的是跑步，但是生活為什麼永遠為一樣東西原地踏步呢？
17、原來能用跑步跟美食來發泄情緒真的是很幸福的一件事情。
18、天啦嚕今晚怎麼那麼多曬美食的，是算好了我要開會到這點兒嗎？
19、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。
20、有時去跑跑步。喜歡跑步，喜歡傾聽耳邊的啾啾蟲鳴;喜歡耳邊的習習涼風;喜歡思想的天馬行空。
21、今天是我第五個沒有抽煙的日子，我傍晚每天堅持跑步。有人說當你不在當著異性玩威風的時候，證明你又成熟一分，而我偏偏喜歡半熟。
22、不想變成胖大海就要堅持跑步。
23、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛鍊身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的。
24、一個人只要有意志力，就能超越他的環境。
25、連續8km/h慢跑四十分鐘，又挑戰了自己。堅持跑步，遇見更好的自己。
26、最近在和跑步抗衡，雖然跑的不遠，但是是我目前為止堅持最長的跑步記錄了。
27、跑步中，我強烈感受到了青春。
28、跑步，節食，規律生活，健康作息，有點情趣的愛好，有點奢侈的享受，一樣都不能落下。
29、心情這麼鬱悶，跑步還要堅持!為自己加油。
30、多讀書，多旅行，多運動，勤懇工作，善待他人，熱愛天地自然，珍惜一事一物，自然會有人感受和尊重你的價值。
31、雖然一個假期頭髮沒有長長，但是我胖了呀。雖然堅持跑步長高了一些，但是我長痘了呀。雖然腹肌一塊沒長，但是腿腿長肌肉了呀。雖然胖了，可我還是愛高熱量呀。
32、愛上了跑步，每天吃好晚飯都會去河邊跑，你也要經常鍛鍊身體哦。
33、心情不好時就用跑步來發泄，夜深人靜的瘋狂吼兩句就釋放了。
34、最近看別人曬美食特沒胃口，是不是和自己控制飲食有關係。
35、最討厭的三角戀，我愛美食，脂肪愛我。
36、戒了煙，堅持在跑步，本意其實不在追求健康，而是努力去克服一些影響你意志的意念…。
37、今天心情很不好，但是要控制自己的脾氣。所以只有用跑步來發泄了。
38、如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。
39、我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。
40、跑步的過程，就是不斷進取的過程。
41、跑步是一項堅持的運動，一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志!不偷懶加油。
42、泛黃的落葉飄在泥濘里，這會兒已經不是毛毛細雨了，還在堅持跑步的人，無端多出幾分和自己較勁的悲壯感來。
43、我要學著用跑步去發泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。
44、老公帶著小朋友出去玩了，這兩天堅持早起跑步，曬黑就曬黑，健健康康的才是美。
45、早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。
46、靠勞動吃飯，永遠不丟人。
47、一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。
48、年研究生生活過後，唯一能堅持的就是跑步了，而努力堅守的那份執著，不知何時已被拋之腦後了。
49、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。
50、如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧。
51、希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。
52、開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之後再重啟吧。
53、心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄一下挺好的。
54、甜品是女人的第三個胃。
55、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。
56、讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅。
57、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢？
58、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多餘的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。
59、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。
60、第一天跑步、不知我能夠堅持多久。跑一天是一天吧。
61、沒有華麗而獵奇的句子來形容食物口感，每一次吃完就是簡單的好吃或不好吃來評價。
62、很久沒有跑步了，連續兩天運動下來，腿上屁股上許多塊肌肉微微有些酸。很享受這樣的酸痛，付出時間和汗水得到的正反饋。
63、腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子裡好像缺少了什麼，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水？
64、清斷食，曬美食，沒事找事呢，食慾被喚醒。
65、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續加油。
66、我一不高興就喜歡吃東西，一吃東西就發胖，一發胖我就很不高興。
67、心情不爽，只好用跑步來發泄了。
68、用跑步來發泄心情。你有試過邊跑邊哭的感覺嗎？
69、知道減肥為了什麼嗎，減肥就是為了再吃？
70、無法訴說受傷的心情！用跑步發泄吧…。