嗓子有濃痰並咳嗽通常是呼吸道感染惹起的，如感冒、急性支氣管炎、肺炎等，可以經過多飲水、經常使用藥物、霧化治療等方法緩解。
多飲水
多飲水可以協助濕潤呼吸道、稀釋痰液，更容易將痰液排出。同時，堅持室內空氣濕度也有助於減輕呼吸道不適症狀。
藥物治療
假設咳嗽和有痰症狀較為嚴重，可以思索經常使用藥物啟動治療。常用的藥物包括止咳藥（如右美沙芬等）、祛痰藥（如鹽酸氨溴索等）等。
霧化治療
假設咳嗽、有痰症狀較為嚴重，還可以思索啟動霧化治療。霧化治療可以將藥物直接送達呼吸道，更好地緩解症狀。
要求留意的是，假設嗓子有濃痰並咳嗽繼續時期較長，或許出現發熱、呼吸急促等症狀，建議及時就醫，以明白病因，遵醫囑治療。

克咳膠囊可以止咳、定喘、祛痰，用於咳嗽、喘急氣短等症狀，假設咳嗽是由細菌感染惹起，可以搭配抗生素類藥物如頭孢克肟分散片等啟動治療。但是假設咳嗽是由其他要素惹起（如病毒感染、過敏等），那麼經常使用抗生素或許並沒有效果，不建議自行自覺經常使用。
惹起咳嗽的要素很多，假設是細菌感染惹起，可以選擇經常使用抗生素類藥物啟動治療，如頭孢克肟分散片、阿奇黴素分散片等。假設是支原體感染，可選擇經常使用大環內酯類抗生素如阿奇黴素等啟動治療。
要求留意的是，咳嗽也或許是其他要素惹起，如病毒感染、過敏等，這種狀況下經常使用抗生素或許並沒有效果，建議及時就醫，明白病因，在醫生的指點下啟動治療。
另外，在經常使用克咳膠囊和其他藥物時，要求遵照醫生的建議，防止自行用藥。

割雙眼皮後啟動熱敷，關鍵是為了改善部分血液循環，減輕腫脹和疼痛，促進傷口恢復。
割雙眼皮手術會對眼部組織形成一定的損傷，術後常會出現腫脹、疼痛等症狀。在術後 48 小時內，可以對部分啟動冷敷，以增加出血，減輕腫脹。
在術後 48 小時後，可以改為熱敷，以促進血液循環，減速腫脹衰退，緩解疼痛。熱敷還可以協助傷口癒合，促進瘢痕硬化。
要求留意的是，熱敷時溫度不宜過高，以免燙傷皮膚。同時，在熱敷時，要防止傷口沾水，以免惹起感染。
假設割雙眼皮後出現不適症狀，建議及時就醫，尋求專業醫生的協助。

平躺睡眠時感到呼吸困難或許與上呼吸道疾病、心血管疾病、呼吸暫停低通氣綜合徵等要素有關，詳細如下。
上呼吸道疾病
如鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、扁桃體炎等疾病，可造成鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多、咽部組織肥厚等，從而造成鼻塞、呼吸不暢，在平躺時愈加清楚。
心血管疾病
如高血壓性心臟病、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等，可造故意髒性能不全，平躺時回心血量參與，心臟擔負減輕，從而出現呼吸困難。
呼吸暫停低通氣綜合徵
經常出現於瘦削、咽部結構異常等人群，在睡眠時上氣道阻塞，造成呼吸暫停或通氣缺乏，可惹起缺氧和高碳酸血症，從而出現呼吸困難。
惹起平躺睡眠時感到呼吸困難的要素還有很多，如肺部疾病、胸腔疾病、脊柱畸形等。
假設這種狀況繼續存在，或許伴有其他症狀，如咳嗽、胸痛等，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。

感冒症狀緩解後出現咳嗽、白痰、流鼻水，多與感冒未康復、並發支氣管炎、並發鼻炎等要素有關，要求針對病因啟動治療。
感冒未康復
感冒普通由病毒感染惹起，少部分由細菌感染惹起。患者症狀緩解後，但體內的病毒並未完全肅清，或許造成咳嗽、白痰、流鼻水等症狀。假設症狀不嚴重，患者可以經過多飲水、多休息等方式緩解。
並發支氣管炎
感冒或許造成支氣管炎，惹起咳嗽、咳白痰、流鼻水等症狀。患者要求經常使用抗生素藥物控制感染，如阿莫西林、頭孢呋辛等。猛烈乾咳者可以經常使用鎮咳藥物，如右美沙芬等。
並發鼻炎
感冒或許造成鼻炎，惹起流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等症狀。患者可以經常使用鼻用減充血劑緩解鼻塞症狀，如鹽酸偽麻黃鹼等。還可以經常使用生理鹽水沖洗鼻腔，以改善通氣。
感冒症狀緩解後出現咳嗽、白痰、流鼻水還或許與其他要素有關，如過敏等。假設症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。
另外，患者還應留意休息，多飲水，堅持室內空氣流通，防止吸入撫慰性氣體，以免減輕症狀。