全身疼嗓子疼但不發燒或許是由於勞累、感冒等要素，假設症狀不嚴重可以泡澡，但假設症狀嚴重或伴有其他不適，建議不要泡澡。
可以泡澡的狀況
假設全身疼嗓子疼症狀較輕，不影響日常生活和活動，可以適當泡澡。但要留意控制水溫，不要過熱或過冷，以免減輕不適症狀。另外，泡澡時期不宜過長，防止過度疲勞。
無法以泡澡的狀況
假設全身疼嗓子疼症狀嚴重，或伴有發熱、頭暈、乏力等症狀，建議不要泡澡。此時身體較為虛弱，容易出現跌倒、虛脫等事故狀況。另外，皮膚有破損或感染時也不建議泡澡，以免減輕感染。
要求留意的是，假設全身疼嗓子疼症狀繼續不緩解，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑啟動治療。

感冒時期出現心疼的狀況，或許是正常的，也或許與病毒性心肌炎、兼并心臟疾病等要素有關。
正常狀況
在感冒時期，由於遭到病毒感染，身體或許會釋放炎性介質，這些介質或許會對心臟形成一定的撫慰，從而惹起心疼的症狀。這種狀況通常較為細微，而且繼續時期較短，普通不要求特殊治療。
病毒性心肌炎
病毒性心肌炎是一種由病毒感染惹起的心肌炎症，患者在發病前常有感冒或腹瀉等病毒感染史。病毒性心肌炎患者或許會出現心疼、心慌、胸悶、乏力等症狀。
兼并心臟疾病
假設患者自身就患有心臟疾病，如冠心病、心肌病等，在感冒時期，由於身體抵抗力降低，或許會造故意髒疾病減輕，從而惹起心疼的症狀。
假設感冒時期出現心疼的狀況，建議及時就醫，啟動相關審核，以明白病因，並在醫生的指點下啟動治療。

感冒時出現咳嗽和發燒可以服用阿咖酚散，但應留意用藥忌諱和不良反響。
阿咖酚散是一種復方製劑，關鍵成分是對乙醯氨基酚、咖啡因、阿司匹林，具有解熱鎮痛作用，可以用於緩解普通感冒或盛行性感冒惹起的發熱、頭痛、四肢酸痛、鼻塞、流涕、打噴嚏等症狀。
要求留意的是，嚴重肝腎性能不全者禁用本品，孕婦及哺乳期婦女禁用本品，對本品過敏者禁用。服用本品時期不得飲酒或含有酒精的飲料，不能同時服用與本品成分相似的其他抗感冒藥。
部分患者用藥後或許會出現噁心、嘔吐、上腹部不適或疼痛等不良反響，普通不影響繼續用藥。假設症狀繼續或出現減輕，應及時就醫。
假設感冒時出現咳嗽和發燒，建議先來電醫生，在醫生的指點下規範用藥，不要自行自覺服用阿咖酚散，以免惹起不良反響。

大腿扭傷後要求採取休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療等措施協助恢復，詳細如下：
休息
出現扭傷後應立刻中止活動，儘量休息。必要時可以經常使用拐杖或助行器輔佐行走。
冰敷：在扭傷後的 48
小時內，可以經常使用冰袋或冷毛巾敷在扭傷部位，每次 5～2 分鐘，每天屢次，以減輕腫脹和疼痛。
加壓包紮
可以經常使用彈性繃帶對扭傷部位啟動加壓包紮，以減輕腫脹。但要求留意不要包紮過緊，以免影響血液循環。
藥物治療
可以口服或外用非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）以減輕炎症和疼痛。
康復鍛鍊
在扭傷恢復的前期，可以在醫生的指點下啟動康復鍛鍊，以恢復肌肉力氣和關節活動度。
假設扭傷後疼痛、腫脹繼續減輕，或許出現清楚的畸形、活動受限等狀況，應及時就醫，以掃除骨折、韌帶撕裂等併發症，並遵醫囑啟動治療。

夜間咳嗽和口乾或許是由多種要素惹起的，如過敏、哮喘、感冒、鼻竇炎、肺炎等。要處置這些疑問，要求依據詳細要素採取相應的措施。以下是一些或許有用的建議：
堅持室內空氣濕潤
經常使用加濕器可以參與室內空氣濕度，緩解口乾和咳嗽的症狀。
多喝水
堅持充足的水分攝入有助於緩解口乾和咳嗽的症狀。
藥物治療
假設咳嗽和口乾是由哮喘、過敏、感冒或鼻竇炎等疾病惹起的，可以經過藥物治療來緩解症狀。請務必遵照醫生的建議和藥物說明書上的劑量和經常使用方法。
調整睡姿
嘗試改動睡姿，如側臥或半躺姿態，以協助增加咳嗽的出現。
防止撫慰性物質
防止在臥室里吸煙、經常使用香水、空氣清爽劑等撫慰性物質，以增加對呼吸道的撫慰。
假設夜間咳嗽和口乾的症狀繼續不緩解，建議及時就診，以明白病因，失掉正確的治療。