眼睛雷射手術後可以啟動戶外活動，但要求留意維護眼睛，防止過度用眼和遭到外傷。
眼睛雷射手術是一種治療遠視、散光等屈光不正的手術方法。手術後，眼睛要求一段時期來恢復和順應。在這段時期內，應防止啟動猛烈運動和重體力休息，以增加對眼睛的撫慰和壓力。
戶外活動可以協助患者清閒身心，增強體質，促進眼部血液循環，對眼睛的恢復有一定的益處。但是，在啟動戶外活動時，要求留意維護眼睛，防止過度用眼和遭到外傷。
患者應該防止長時期盯著電腦、手機等電子螢幕，防止在強光下活動，防止遭到外傷。同時，應該留意堅持眼部衛生，防止感染。
假設在戶外活動後出現眼部不適，應該及時就醫，啟動處置。

白內障手術後的恢復期普通在 ～3 個月，但詳細恢復時期與患者的年齡、全身狀況、手術方式及併發症等要素有關。
年齡和全身狀況
年輕、身體安康的患者恢復較快，而老年患者，特別是伴有糖尿病、心臟病等慢性疾病的患者，恢復時期或許較長。
手術方式
白內障手術包括超聲乳化白內障吸除術、飛秒雷射輔佐下白內障摘除術等，普通來說，微創手術的創傷較小，恢復較快。
併發症
術後如出現眼內炎、出血等併發症，恢復時期會相應延伸。
在白內障手術後，患者要求遵照醫生的建議，留意眼部衛生，防止猛烈運動和用力咳嗽，防止眼部受傷。同時，還要求活期複查，了解術後恢復狀況。

下眼皮翻轉後通常可以看到一些白色的組織和一些白色的鞏膜組織。
下眼皮，即下眼瞼，是眼睛的一個關鍵組成部分，可以維護角膜和結膜，並協助調理眼睛的水分。翻轉下眼皮可以觀察到下眼瞼外部的一些結構，包括：
結膜
結膜是一層薄而透明的黏膜，掩蓋在眼瞼的外部和眼球的前面。結膜的顏色通常是粉白色的，但假設有感染或炎症，顏色或許會變得更紅。
鞏膜
鞏膜是眼球的白色部分，是眼球壁的最外層。鞏膜堅韌，不透明，可以維護眼球外部的組織。
瞼結膜
瞼結膜是結膜的一部分，掩蓋在眼瞼的內外表。翻轉下眼皮時，可以看到瞼結膜的外表，其顏色通常是粉白色的，但假設有感染或炎症，顏色或許會變得更紅。
要求留意的是，不要經常翻轉下眼皮，以免對眼睛形成損傷。假設有任何不適或疑慮，請來電醫生。

經常使用眼藥水通常不會影響視力，但假設經常使用不當，或許會發生一些眼部不適或影響視力。
眼藥水是眼科疾病最常用的藥物之一，關於許多眼部疾病，如感染、炎症、過敏、乾眼症等，都可以經常使用眼藥水來治療。正確經常使用眼藥水可以有效緩解眼部不適，並不會對視力形成影響。
但是，假設經常使用不當，如過度經常使用、未遵照醫囑或經常使用過時的眼藥水，或許會發生一些反作用，如眼部撫慰、結膜充血、視力模糊等，甚至影響視力。另外，一些眼藥水或許含有防腐劑，常年經常使用或許對眼睛安康形成影響。
因此，經常使用眼藥水時應該遵照醫囑，防止自行經常使用，同時要留意經常使用方法和頻率，防止過度經常使用，經常使用環節中如出現任何不適，應及時就醫。

眼袋長粒狀物質或許是脂肪粒、汗管瘤、瞼板腺囊腫等。
脂肪粒
是一種良性的皮膚小囊腫，通常是由於皮膚損傷、遺傳、化裝品經常使用不當等要素造成的。脂肪粒表現為皮膚外表出現白色或米黃色的小顆粒，普通出如今眼周，尤其是眼袋部位。
汗管瘤
是一種良性的皮膚腫瘤，通常是由於遺傳、內分泌失調、皮膚創傷等要素造成的。汗管瘤表現為皮膚外表出現圓形或橢圓形的丘疹，普通出如今眼周，尤其是眼袋部位。
瞼板腺囊腫
又稱霰粒腫，是由於瞼板腺排出管道阻塞和分泌物瀦留造成的瞼板腺慢性炎性肉芽腫。患者眼瞼可觸及單個或多個無痛性腫塊，大小不等，外表皮膚隆起，與皮膚無粘連。
眼袋出現粒狀物質還或許是其他要素，假設症狀繼續不緩解或伴有其他不適，建議及時就醫，明白要素，遵醫囑治療。