假設早晨醒來咳出白色或黑色的痰，或許是由於呼吸道感染、肺部疾病、環境污染等要素惹起，建議及時就醫，明白病因後啟動相應的治療。
呼吸道感染
假設近期出現咳嗽、咳痰、發熱等症狀，或許是由於細菌、病毒等惹起的呼吸道感染。假設感染比擬嚴重，或許會造成肺部小血管分裂，從而惹起痰中帶血。可以遵醫囑經常使用抗生素、祛痰藥等啟動治療。
肺部疾病
假設患有肺炎、肺結核、支氣管擴張等肺部疾病，或許會造成肺部組織受損，從而惹起痰中帶血。可以遵醫囑經常使用抗生素、抗結核藥物、支氣管舒張劑等啟動治療。
環境污染
假設任務環境中存在有害氣體、粉塵等污染物質，或許會造成呼吸道遭到撫慰，從而惹起痰中帶血。應該改善任務環境，佩戴口罩，防止吸入有害物質。
除此之外，早晨醒來咳出白色或黑色的痰還或許與其他要素有關，如肺癌、心臟病等。假設症狀繼續或減輕，建議及時就醫，明白病因，遵醫囑規範治療。

肺紋理增重是一種影像學表現，或許是生理性的，也或許是病理性的。假設是生理性的不要求治療，病理性的則要求針對病因啟動治療。
生理性要素
隨著年齡增長，肺部或許出現退行性改動，從而造成肺紋理增重。常年吸煙、接觸粉塵、空氣污染等要素也或許造成肺紋理增重。生理性要素惹起的肺紋理增重通常不會對安康形成影響，普通不要求治療，但要求留意堅持良好的生活習氣，如戒煙、增加接觸粉塵等。
病理性要素
肺部感染、慢性支氣管炎等疾病或許造成肺紋理增重。假設是這些疾病造成的肺紋理增重，則要求針對病因啟動治療。
假設體檢發現肺紋理增重，建議來電醫生，以確定能否要求進一步審核或治療。

流感後出現嗓子疼痛和乾咳的症狀，或許是流感自身惹起的上呼吸道感染症狀，也或許是流感繼發細菌感染造成的。可以經過調整生活方式、藥物治療等措施啟動治療。
調整生活方式
患者要求多喝水，多休息，防止吸煙和飲酒，防止辛辣撫慰性食物。可以經常使用加濕器或鹽水噴霧劑，以緩解喉嚨枯燥和疼痛。
藥物治療
可以經常使用一些藥物來緩解嗓子疼痛和乾咳的症狀，如布洛芬、對乙醯氨基酚等止痛藥，右美沙芬等鎮咳藥。假設存在細菌感染，可以經常使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛等。
要求留意的是，假設症狀繼續減輕，出現發熱、呼吸急促、喘憋等狀況，建議及時就醫，以明白病因，在醫生的指點下啟動治療。

在「西瓜之鄉」河南夏邑，就有專門的驗瓜師為每一個即將上市的西瓜把脈，「一看二拍三手感」，只需3秒，驗瓜師就能準確地辨別出西瓜的好賴。驗瓜師孫紅凱說他每天至少驗十幾萬斤，最高的時候一天能掙2000塊錢左右，一個月下來差不多收入三四萬。

驗瓜師月入3萬，3秒就能挑出一個好西瓜。
驗瓜師月入3萬：3秒挑一個西瓜
作為夏季熱門水果，西瓜可以說是家家必備，但是你知道一個外形、甜度、水分都恰到好處的優質西瓜怎麼挑選嗎？
在「西瓜之鄉」河南夏邑，就有專門的驗瓜師為每一個即將上市的西瓜「把脈」，「一看二拍三手感」，只需3秒，驗瓜師就能準確地辨別出西瓜的好賴。
驗瓜師孫紅凱說他每天至少驗十幾萬斤，最高的時候一天能掙2000塊錢左右，一個月下來差不多收入三四萬。
如何挑選西瓜
挑選西瓜的秘訣有五步驟：
1.首先觀看果形是否飽滿完整、勻稱。
2.蒂頭果梗要新鮮，並且略有捲曲。
3.表皮紋路鮮明。
4.輕拍西瓜，有低沉的咚咚聲。
5.果臍（西瓜底部）窄小、緊縮無凹陷。
並且農糧署也跟大家分享1小知識，那就是為吃西瓜時，總感覺西瓜尾部特別甜，其實是因為西瓜生長過程中，西瓜尾是最早開始生長的部分，成熟度也較高，因此「西瓜尾」甜度相對比較高。
夏天吃西瓜的好處
1、西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，症狀會馬上改善。
2、西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症，蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質，增加腎炎病人的營養。
3、西瓜還含有能使血壓降低的物質。
4、吃西瓜後尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，並可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用。
5、新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤。
6、西瓜的美容作用一流。西瓜中含有黃、綠、紅三元素成分相當齊全，是完美的營養品。用西瓜汁洗面，會使黝黑的皮膚轉白；吃剩的西瓜皮切成薄片，貼於面部有斑處，可以去斑；最後再用瓜皮輕輕按摩臉部肌膚還有舒緩鎮靜補水的功效。
7、吃完的西瓜皮還可以美容。冰鎮後的西瓜皮能夠鎮靜並治療被曬傷的皮膚，經常使用有較明顯的增白作用；西瓜肉中含有極高量的維生素a、維生素b和維生素c，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分；西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽。可使肌膚細膩、白凈、富有光澤。

精油為什麼不能長期使用
長期使用精油的危害:
1、會導致身體習慣了這種精油，而使效果變差。
2、如果使用的精油是具有毒性的，長時間使用就會對肝腎造成危害。
3、有些精油有會引起光敏感的成分，使用後如果曬到太陽，皮膚就會變黑，甚至引發皮膚癌。
4、長期使用精油會引起內分泌失調，因為精油是一種激素。因此精油不可以天天使用，如果連續使用幾天就要停用幾天。

精油能不能長期使用
你好，長期使用精油可能會導致皮膚負擔過重，久而久之皮膚就會變得很差，如果你使用的精油有毒性，長時間就會造成肝腎的損傷，而且經常使用，還會導致內分泌失調，還有有些精油，具有光敏性反應當受到到陽光的照射時，可能會產生色斑時間長可能還會形成皮膚癌，建議平時不要過度的使用精油。
長期使用精油有危害嗎
精油是生活中十分常見的護膚品，不少妹子都喜歡用精油來護理皮膚，效果非常顯著。但是，有些人會因此而長期使用一種精油或多種精油。那麼精油可以天天用嗎？如果不可以，那麼長期使用精油的危害是什麼呢？一起來看看吧。
精油護膚的好處：
玫瑰頌推出的玫瑰精油以平陰玫瑰為原料，提取了平陰玫瑰精華，還添加了小麥胚芽油、霍霍巴籽油、薰衣草以及洋甘菊提取物。這款精油能調整女性內分泌、滋養子宮、緩解痛經、改善性冷淡和更年期不適，尤其美容養顏作用，能以內養外淡化斑點，促進黑色素分解，改善皮膚乾燥，恢復皮膚彈性。
1、痘痘
精油有和癒合功能，所以很適合用來防治。建議在夜間使用，第二天起來，痘痘就消腫乾癟了，而且不會留痘印。
2、自製香水
利用多種精油自製香水，變化無窮，讓你時刻散發出幽幽的體香。
3、去黑眼圈
可以將精油滴入性質溫和的柔膚水中，以平常護膚用量稀釋兩至三倍，能有效改善眼部肌膚，特別是薰衣草精油可以有效減少黑眼圈。
4、防止曬傷
用富含抗氧化劑的精油為皮膚提供一層對抗自由基的保護膜，防止皮膚提前衰老。
5、香薰蒸臉
在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓蒸氣薰臉部，為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部，大概持續10分鐘左右，讓香薰精油的成分可以深入肌膚，得到滋潤。
精油可以天天用嗎？
其實無論是身體還是面部皮膚，精油都是不可以天天用的。
經常使用精油會使得皮膚對精油產生依賴性，從而使得皮膚的自我調節修復能力下降。一旦停用精油的話，就會發現皮膚的狀態比起以前差很多，變得脆弱且敏感。
所以建議使用一段時間精油就應停用一段時間，不宜天天連續使用精油。
長期使用精油有危害嗎？
1.皮膚狀態變差。
長期使用精油會使得皮膚產生依賴性，一旦停用皮膚狀態就會變得敏感脆弱，自我調節能力也會下降。
2.身體產生抗性。
長期使用某種精油會使得身體產生抗性，從而這種精油對身體的作用不再明顯。
3.內分泌失衡
長期使用一種精油，會刺激相應器官的作用，影響內分泌系統，使得系統失衡。
使用精油的注意事項：
1、精油的保存期限。開瓶使用後，為確保最佳效果，建議在6個月內使用完畢，蓋緊瓶蓋保存，放置於陰涼的場所，避免強光及高溫，勿放入冰箱，以延長精油壽命及確保精油的療效。
2、單方精油不可直接塗抹於皮膚。由於單方精油濃度過高，一定要用基礎油稀釋後才能按摩使用，避免刺激皮膚或引起敏感(只有薰衣草精油和茶樹精油可以小面積點塗，如針對痘痘、粉刺等皮膚問題)
3、精油濃度極高，因此不可接觸眼睛，如使用在眼周，劑量也要調到約1%，且不要靠眼睛太近。也可使用純露代替精油，以免不慎接觸到眼睛。